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【Yinin Longstay專欄】秋屬金，潤燥養陰。／南瓜巴斯克

Yoga WZ Monkey／台東瑜伽場所 立秋剛過，到下一個節氣「處暑」之前的兩週，還是很炎熱的。古語云「一場秋雨一場寒」說明了在立秋之後，每下一次雨，氣溫就會又下降一些，剛好呼應了此時節陽氣漸收陰氣漸長，以及人體陰陽代謝陽消陰長的過渡。 上個大暑節氣，正逢杜蘇芮颱風掃過南台灣，終於為台灣帶來許多雨水消消暑。每回颱風的強大能量讓大海波濤洶湧，原本湛藍的大海…