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高麗蔘
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盛夏皮膚問題多 中醫師推薦妳喝這種湯

匯流新聞網記者 李盛雯/台北報導 夏天到了,皮膚狀況特別多,中醫師提供三招皮膚護理好方法,做防曬、吃清淡、多喝湯。 靖妃中醫診所院長陳玫妃指出,其實膚況與身體狀態及自身免疫力有很大的關聯,暑夏在即,民眾要多加留意紫外線對皮膚所造成的傷害,除了物理性防曬以外,透過日常食補調理,平衡自身免疫力,讓皮膚產生由內而外的保護力,避免暑病找上門。 夏至是一年當中濕氣最重…

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你累了嗎?想用人蔘滋補不必開伙 口含一片最有效

匯流新聞網記者林欣穎/台北報導 中秋節快要到了!除了一成不變的月餅、糕點禮盒之外,還有哪些實用又有新意的選擇呢?近年來國人保健意識高,對健身運動需求提升外,對吃進肚子裡的保健食品也有高度關注的趨勢,市場調查顯示,越來越多人會選擇高貴又滋補的人蔘做為中秋禮品。 人蔘自古以來就是滋補養生的食品代表,在許多民眾印象中都是遙不可及,但根據中國醫藥大學教授張永勳表示,…

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打破夏日進補迷思 中醫師提倡夏日溫補「好處多效果好」

匯流新聞網 陳啟仁 / 綜合報導 今年夏季全台灣高溫不斷,前一陣子台北市才打破120年高溫紀錄,連續10天超過36度。面對白天晴朗炎熱氣候,民眾紛紛選擇清涼飲料或長期待在冷氣房消暑,殊不知其實這樣反而會阻礙體內的氣血循環,進而損傷元氣,更容易導致生病。 夏日溫補不遲疑 陽氣吸收打基礎 陳峙嘉中醫師表示,夏日其實是養身一個重要的季節。以往大家很容易有一個迷思,…