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高血壓
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兩部位保暖好,護住陽氣不犯高血壓

匯流新聞網梁夏怡/綜合報導 小雪節氣到,可以明顯感覺氣溫下降,空氣中的濕度也增加,終於舒緩秋天以來的乾燥之氣,讓我們的口腔、鼻腔都舒服許多。 但是氣溫驟降,會讓血管收縮,血流壓力變大,造成血壓升高。如果此時又因為天冷吃補,增添不少脂肪和熱量到身上,就要注意高血壓會提高心肌梗塞、中風等心腦血管疾病發作的危險。 調控火力,保暖不上火 小雪節氣,按理說已經到達足以…

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高血壓藥吃一輩子? 中醫穴道按摩、藥膳、運動可望停藥

匯流新聞網記者黃興文/台北報導 服用高血壓藥物,腦海就浮現出一輩子離不開藥物的念頭。事實上,肝腎失調就會導致高血壓的來臨,中醫師建議,改善不正常的生活作息、減少應酬,多吃蔬菜、糙米,並養成運動的習慣,再輔以穴道按摩、中藥治療就可逐漸控制血壓,進而達到減少西藥量,甚至停藥的目的。 根據國民健康署102至104年統計顯示,全台推估有462萬成人罹患高血壓,換算約…