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馬拉松
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台灣人瘋路跑「自不量力」? 每年75%跑者受傷

▲過度跑步超過身體負荷,常導致運動傷害。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 慢跑運動近年在台灣風行,每一年大大小小的路跑賽事至少6、700場跑不掉,但國內醫師警告,對於平時有持續運動的人來說,長距離的馬拉松路跑仍是個不小的負擔,更何況不少沒有運動習慣的民眾常心血來潮報名,不了解自己體能極限,過度跑步導致運動傷害,有統計指出,每年…