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豆漿
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喝豆漿能減肥?把握幾點原則才能健康減肥不卡油

匯流新聞網鄭仲甫/台北報導 豆漿是再平常不過的健康飲料,在日本更是流行「7日豆漿減肥法」,女性只要生理期來的前7天,每天喝適量豆漿,7日後就能有效代謝脂肪、順利減肥!但是市面上豆漿百百款,只要是豆漿都可以幫助減肥嗎?World Gym Blog分享,只要把握幾個重點,才能喝豆漿又減肥。 首先World Gym Blog強調豆漿一定要盡量「無糖」。飲料商為了消…

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防腐劑?化工料? 豆漿擺13天不壞的真相

▲市售豆漿含有大量防腐劑,這是真的嗎?食藥署說分明。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 不加防腐劑就等於容易酸敗?網路一向有「化工豆漿」的流傳不斷,言之鑿鑿指市售豆漿之所以保存期間可以長達13天,全是因為含有大量防腐劑的緣故,事實真的是如此嗎,食藥署出面闢謠,表示若經完整加熱滅菌和無菌包裝,無須添加防腐劑,豆漿即使在常溫下也可長…