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免花錢！預防老年性黃斑部病變 日常「四大護眼食物」就有效
CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 上了年紀，最怕「老年性黃斑部病變」壞了視力！根據統計，老年性黃斑部病變好發於50歲以上長者，且隨著年齡的增加，罹病機率也大增，65歲以上長者約每10人就有1人罹病，為中老年人失明的主因之一。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒，其實日常飲食中有「蔬菜、水果、魚、蛋黃」四大護眼食物皆有助於降低發生風險，不用額外花大錢營…
- 2024-11-02
- 陳 鈞凱
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台灣小6生近視率飆達7成！ 一招「儲備遠視量」遠離惡視力
匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導 保護眼睛，不從小做起不行！根據國健署最新「兒童青少年視力監測調查」結果顯示，國內幼兒園小班的近視率為6.9%、大班9%、國小一年級19.8%，到國小六年級已經高達70.6%，而學齡前期至學齡期的階段正是近視防治的關鍵期，國健署建議家長得協助孩童在12歲前掌握「遠視儲備量」以降低近視後迅速成為高度近視的風險。 國健署婦幼健康組副…
- 2023-01-02
- 陳 鈞凱
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護眼吃「葉黃素」真這麼神奇？ 5大錯誤觀念恐害你白吞藥丸
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 上班盯著電腦，空閒滑手機、平板，現代人生活已然離不開3C產品，用眼過度下，不少低頭族都想靠吃保健食品來護眼？但吞了滿滿的膠囊錠劑後真有效果嗎？藥師就整理出國人吃「葉黃素」常見的5個錯誤觀念，幫助你釐清怎麼補助葉黃素才對。 台北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷表示，眼睛過度使用已是家常便飯，也造就「葉黃素」在保健食品的詢問度…
- 2021-01-14
- 陳 鈞凱
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科技潮人更要護眼 自然光檯燈降低藍光危害
匯流新聞網記者胡照鑫、李盛雯／台北報導 根據世界衛生組織(WHO)針對視力受損的統計，目前全球視力受損達2.53億人，國內相關調查也發現，視力衰退是導致上班族群健康憂慮第2名。以3C產品螢幕帶有的「藍光」為例，觀看時間若長、照明產品沒有符合無藍光危害標準，容易造成眼睛疲勞，甚至視網膜、黃斑部病變。選擇適合的輔助光源很重要，像是使用明亮柔和的4000K自然光檯…
- 2018-11-27
- 胡 照鑫
