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膀胱經
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三招補陽氣,疲倦乏力都有效

匯流新聞網梁夏怡/綜合報導 中醫指出,下午3~5點,氣血流注到膀胱經的時候,是人體最活躍的一個時段,也是工作、學習、運動的最佳時機。 很多人心裡就納悶了,每天下午這個時候,分明是最疲倦、精神體力最不濟的時候,一點都沒感覺到學習力佳、工作效率變高啊?其實這透露出你的氣血不足,尤其是膀胱經的陽氣虛弱了。 養生專家白雁指出,人體在白天充分活動,到了下午處於陽氣下降…