TAGS

腸胃
共找到 2 篇文章
READ MORE

中秋節肉吃太多濕氣重 修護腸胃靠這招

匯流新聞網 林風/台北報導 中秋佳節歡聚時刻,心情放鬆、胃口大開,烤肉、月餅、柚子,或其它大餐等美食當前,總會忍不住大開吃戒。 根據衛生福利部疾病管制署統計發現,歷年來中秋節,都會增加很多腸胃不適的患者。原因就是,節日期間這些大魚大肉,多是高油、高鹽、高蛋白質的食物,而引發腸胃疾病。 脾胃不好,飲食不當易引發腸胃疾病 如果本身脾胃不好,吃太多肉類,就會很難代…

READ MORE

年終聚餐後遺症,腸胃門診患者增3成

匯流新聞網記者黃興文/台北報導 歲末年初,大大小小的尾牙、應酬在所難免,但可別滿足了口腹卻苦了腸胃,中醫師表示,近期聚餐多導致腸胃門診患者增加3成,同時因冬季氣溫改變,造成體內消化系統的不穩定,因此平時可多攝取白色、黃色食物來保養腸胃的健康。 中醫師陳峙嘉表示,腸胃保養要從日常做起,食物的顏色可作為參考。中醫五行五色的角度,白色食物顧肺與大腸,像是優酪乳、山…