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男人女人都怕腎虛，早衰從它開始

匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 精氣神是青春活力的代名詞，一個人的體能要好，外表看起來年輕，就要先顧好臟腑的氣血循環，只要內在氣血良好，整個人一定是精氣神飽滿的狀態。 養生專家白雁指出，不管你現在幾歲，身體的年齡就看三個地方：皮膚緊實度、臟腑機能和血液循環狀況。一旦筋骨僵硬、腰痠背痛，就是人體老化的開始；如果感覺疲勞、睡不好、脹氣、便秘一一上身，更是臟腑發出警…