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老人
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吃飯卡卡?喝水咳不停?老人最怕嗆咳要命 用杯子喝水竟是大忌!

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 老人家常常喝水喝到一半就咳個不停嗎?吃飯才吞了兩口,喉嚨就開始卡卡癢癢?事實上,「嗆咳」是年長者常遇到的問題,醫師提醒,避免吞嚥時發生困難,導致食物或液體沒有進到正確的食道,而是跑進氣管裡引起嗆咳,老人家最好熟記七字訣。 為了減少長輩嗆咳發生,花蓮慈濟醫院照顧失智症長者的輕安居團隊,便與復健部語言治療師合作,研發「預防嗆咳七字…

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老人做牙齒矯正是浪費錢? 牙醫師曝不早做「下場恐倒一排牙」

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 都這麼老了,還做什麼牙齒矯正,浪費錢啦!如果你也有這種想法,千萬要改過來,隨著人口高齡化,其實國內有需要接受牙齒矯正治療的銀髮族已越來越多,台北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主治醫師林嵐婷就提醒,不同於小孩或青年族群,中老年人牙齒矯正,除了美觀之外,更多是為了好做假牙,改善咬合,並且治療牙周病。 今年65歲的林太太就是一例,因…

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掉肌肉、長肥肉「肌萎性肥胖」加速死亡 銀髮族不能粗茶淡飯!

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 年逾65歲,台灣人有些錯誤的飲食型態恐害你提早陷入「肌少症」危機。人口老化,肌少症已成銀髮族看不見的健康危機,研究就指出,光是臥床休息5天就會導致約1公斤的肌肉組織丟失。而董氏基金會今年訪談國內長者,更發現「粗茶淡飯、挑軟的吃、三餐不定」的3大錯誤飲食造成老人肌肉流失加速。 董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,在台灣,65歲…

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他一天吞14種藥竟「吞心酸的」 睡不好、頭暈無力問題全出在這!

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 一天拚命吞多達14種藥,到頭來卻是吞心酸的!一名91歲老翁,因為有高血壓、慢性腎病及攝護腺肥大等諸多問題,一直分別在相關科別就診,最近半年以來,出現睡不好、頭暈與腸胃等困擾,反覆就醫無效,日前又發生暈眩、無力等症狀,醫師建議轉診至整合照護門診進行藥物整合,把藥物減量。 原來該名老翁領取的處方箋藥物,竟高達14種以上。經萬芳醫院…

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一天到晚老坐著?走路越來越慢? 北市調查15%老人陷衰弱前期

▲(示意照/翻攝自Pexels) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 家中長者一天老坐著?走路速度越來越慢?上下樓梯也越來越費力?上了年紀的銀髮族最怕老年症候群,帶來衰弱、跌倒、認知機能下降等現象,台北市針對文山區65歲以上長者進行衰弱評估就發現,有1成5已經落入衰弱前期,提醒民眾,成功老化得從減少久坐、有氧運動、肌力訓練等健康生活型態做起。 台北市文山區健康服…

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北市「無牌」養護所燒出人命 你住的合法嗎?一張地圖可查

▲(照/翻攝自衛福部) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台北市內湖區康寧路一處「無牌」養護所,今(22)日發生火警造成2名長者死亡,1長者命危。衛福部長照司副司長周道君表示,現行法令規定,住宿式的長照機構要設立,一定要事先申請許可,否則開罰6萬到30萬元罰鍰,且可以按次處罰,並公布機構負責人的姓名;周道君說,地方政府近年皆有發動稽查,其他縣市也逮過零星的類似…

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每6人1人一年內曾有這要命經驗! 避開老人死因第二殺手得懂5招

▲(示意照/翻攝自Pexels) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 老人家防跌就是保命!根據衛福部國健署最新調查,在台灣,65歲以上老人,約每6個人就有1人在一年內有跌倒的經驗,且在2019年國內死因統計中,跌倒高居65歲以上事故傷害死亡原因第二位。國健署提醒,其實跌倒是可以預防的,生活中只要做到5點小改變,就能避免跌倒風險。 國健署指出,根據2017年「國民…

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老人慢性病吃到5種藥以上 得小心「多重用藥」藏風險

▲(示意照/翻攝自Pixabay)。 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 台灣進入高齡社會,不少銀髮族都因為老化造成身體、生理及罹患一種以上的慢性疾病,使得服藥種類增多,藥師就提醒,其實只要開立5種以上的處方藥就是「多重用藥」,得特別留心潛在藥物交互作用的風險,引發暈眩而導致跌倒、低血糖、低血壓、排尿困難、腸胃道出血及急性腎功能惡化等不良影響。 台灣有多少老人有…

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65歲以上事故傷害死亡第2多! 台灣每6名老人就有1人跌倒

▲台灣每6人就有1位老人曾跌倒,防跌得學妙招。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 根據國健署調查,在台灣,每6個老人當中,就有1個人在1年內有跌倒的經驗,可別以為跌倒只是小事,因為國人107年死因統計數字就顯示,跌倒高居65歲以上事故傷害死亡原因第二位(每十萬人25.7人),老人防跌是保命的重要一環。 國健署106年曾經針對全台…

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北市老人自殺死亡率常人2倍 「久病厭世」壓垮近2成人

▲因病受苦的民眾與照顧者,可以及時尋求協助資源以紓解困境。(照/台北市衛生局提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 多關心身邊的老人家,尤其是有病痛纏身者!台北市衛生局今(25)日公布統計指出,台北市65歲以上老人自殺死亡率幾乎是一般人自殺死亡率的2倍;值得注意的是,因慢性病或久病不癒的長者自殺比例隨之增加,依自殺防治中心107年度自殺死亡通報分析資料,有近…

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老年糖尿病飲食嚴過頭 當心肌少症威脅

▲世界糖尿病日活動大使龍劭華用飲食和運動習慣控制血糖。(照/國健署提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 糖尿病高居台灣十大死因第5位,且型態多元,從小到老都有可能罹病,研究調查也指出,妊娠時有糖尿病的媽媽,在產後5至10年內有5成的機率發展為第2型糖尿病,且有糖尿病家族史者,罹患糖尿病的機率也比一般人高出2倍以上;醫師更強調,老年糖尿病更得當心,若飲食控制…

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