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星期四 Thu. Oct. 10, 2024
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Yoga WZ Monkey/台東瑜伽場所 節氣裡的「立夏」表示夏季的開始,萬物進入旺盛生長的重要節氣;旺盛生發需要水,雷陣雨增多就是立夏的氣候特點之一。因為春夏季節轉換,冷暖空氣對峙以及地面暖濕氣流上升,強盛對流造成雷陣雨。立夏正式到來前,氣溫還會忽冷忽熱,過了這天夏季才正式開始,不僅帶來雨季,氣溫也開始越發炎熱。也因為雨量增多,給予農作物充沛的光照、適宜…
匯流新聞網記者許哲綱/台北報導 立夏將至,透過內外兼修,才能以完美之姿迎接熱情活力的夏季,首先是不可忽視的外在肌膚保養,晚春初夏的太陽已不容小覷。Kanebo台灣鐘紡推薦三大防曬產品,助你渡過完美夏季;除了外表的保養,用飲食為每日生活增添活力也是很好的調理方法,日本杏仁果飲品牌格力高(Glico)分享,活力126杏仰口訣,1天2瓶杏仁果效果,每週6天持續飲用…
Yoga WZ Monkey/台東瑜伽場所 和大自然有更多連結後,無需檢視月曆,你能直接感受到季節轉變。留意從太陽、海沙、海水、海風在皮膚上的溫度、浪的尺寸、日昇光線進到屋內的角度、傍晚入夜的時間、樹木植物的變化,在在都跟著季節物換星移,變化卻也規律,移動也尋常。 衝浪,是我一天的開始。帶著狗和衝浪板,在海邊度過上午時光,是每天的日常。台東海邊,天氣漸漸炎熱…