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睡眠呼吸中止
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「打鼾」可怕警訊!睡眠呼吸中止症作怪 枕邊人免疫力一起下降

▲(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 影響睡眠品質,不只有焦慮與壓力,亞洲睡眠醫學學會理事長、桃園長庚睡眠中心主任陳濘宏表示,除了失眠、睡眠缺乏之外,影響民眾睡眠品質最主要的原因就是睡眠呼吸中止症,常見症狀為打鼾,長期下來對自己與另一半的身心健康都造成嚴重的影響。 國際品牌飛利浦今年第5年發表國際睡眠調查,發現超過3成民眾認為焦…

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小寶貝睡覺老打鼾? 必知睡不好、長不大警訊

▲睡不好、長不大,家長必知兒童阻塞型睡眠呼吸中止警訊。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 家中小小孩,年紀雖小,睡覺卻總是鼾聲連連,到底需不需要擔心?醫師提醒家長,學齡前兒童約有1至3成左右有習慣性打鼾現象,若單純因為感冒鼻塞造成打鼾,不致影響健康,感冒好了就會消失,家長不需太慌張;要提高警覺的是,仍有1到3%小孩可能是阻塞性睡…