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眼睛健康
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【有影】說的就是你?研究公布國人用眼時數飆升 醫:求診人數多5成

▲專科醫師陳瑩山建議使用3C最好採做二休一才能有效舒緩不適 匯流新聞網記者林姿錦、康弘昌/台北報導 今天,是一年一度的世界視覺日,根據全民用眼趨勢調查顯示,台灣人每日使用3C (電腦、手機、平板等電子產品) 時數飆破10小時,許多民眾也因為長時間盯著3C辦公、追劇,長期累積下來,導致不適而到醫院求診。 中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山表示,近期求診病患…

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夜間滑手機「黑屏模式」護眼真有用? 醫師說實話:恐更費力

▲不少人夜間關燈之後仍繼續滑手機。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 3C時代,每人每天黏著手機螢幕追劇、玩遊戲的時間越來越長,不少人甚至是在床上邊滑手機邊等待入睡,不少科技大廠近來紛貼心推出所謂「夜間瀏覽」或「黑屏模式」,強調可減少低光源下使用3C的傷眼程度,但真有效果?國內眼科醫師說實話,過度使用這類模式恐致螢幕亮度降低、顏…