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匯流新聞網記者張夢珊、李盛雯 / 台北報導 節氣進入立春,逐漸感受到乍暖還寒的氣候變化,日夜溫差大、早晚仍寒冷,忽冷忽熱是否讓你很困擾?健身連鎖品牌World Gym表示,泡熱水澡,能促進血液循環、暖活身體,還能降低中風風險,避免帶來風邪感冒及其他症狀。 泡澡除了讓人放鬆,對身體還有許多好處,有研究指出能幫助減少中風風險,美國《ScienceDaily》報導…
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 過年先防寒,氣象局預報,冷氣團南下除夕最低溫下探10度,不少民眾會以泡熱水澡來驅寒保暖,但花蓮慈濟醫院老年醫學科主任暨家庭醫學科醫師高聖倫提醒,在家泡澡就像泡溫泉一樣,時間跟溫差都須注意!不宜超過15分鐘,且若出現頭暈、胸悶等症狀時,應立即離開浴缸;有嚴重心血管疾病的民眾則不適合泡澡。 氣溫下降,不少人愛在家泡個舒服的熱水澡,…