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柚子
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中秋「柚」惑仍別吃過量! 4瓣柚子下肚熱量、醣量有這些

▲當季的柚子好處不少,但吃過量恐適得其反。(照/童綜合醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 中秋假期面對「柚」惑千萬要忍得住!營養師提醒,當季的柚子雖然飽滿又多汁,又是應景水果,但不會太甜的口感背後依舊得注意,因為4瓣(165g)去皮去籽的麻豆文旦也有60大卡的熱量,15公克醣量,吃過量仍會導致血糖飆高,建議一天最好不要超過半顆。 童綜合醫院營養治療科…

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中秋嗑「柚」藏危機 吃這6大類藥者小心不良反應

▲中秋吃柚,一定要小心可能的食藥交互作用。(照/藥害救濟基金會提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 中秋節不少人必吃柚子,取其「柚」與「佑」諧音,有些藥物跟柚子一同吃,小心反引發「藥」命效應。藥害救濟基金會今(21)日警告,因為柚子含有與葡萄柚相似的「呋喃香豆素」成分,可能產生藥品交互作用,藥害救濟基金會就整理出最常見且影響嚴重的6大類藥品,提醒有吃這些藥…