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斷食
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168斷食怎麼越減越胖? 吃錯「重點」當心變得又胖又虛弱

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 提到近來台灣最夯的減肥方式,就是「168斷食法」了,不少追求窈窕體態的男女都趨之若鶩,但也有人一吃超過半年,可是體重都沒有變,甚至還覺得越來越累。營養師提醒,間歇性斷食並非一昧的節食,在可以吃的時間內還是要吃到足夠的營養,否則,熱量吃不夠反而會變胖。 什麼是168斷食法?簡單來說,也就是將一天的進餐時間控制在8個小時內。背後的…

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不再受美食誘惑!晶片植入人體竟能靠電流控制腦來斷食減重

匯流新聞網記者王佐銘/綜合報導 為了想要維繫身材、有良好體態,許多人必須為著自己一時嘴饞而付出減肥的代價。但是在挨餓的過程中,美食往往是最大的敵人,但該如何克制呢?近日就有科學家想到個方法,那就是把晶片移植到人體身上,藉由電腦控制人腦想吃的慾望,藉此達到減肥的效果。 綜合外媒報導,日前美國一間醫療新創公司,開發了一種大腦反應性神經系統的晶片,只要將其植入人體…

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【有影】名醫談癌》斷食、純素、生酮飲食 抗癌路上別掉入3大誤區

▲抗癌路上,病人常見有飲食迷思。(CNEWS資料照) 匯流新聞網記者陳鈞凱、張華安、吳亞樺/專訪報導 從醫師口中聽到罹癌的那一刻起,不少人都會回頭檢視自己的飲食習慣,甚至以為能夠透過所謂的飢餓療法餓死癌細胞,或是狂補充營養品就足夠,每天面對眾多癌友的抗癌名醫、台大醫院雲林分院腫瘤醫學中心主任陳若白觀察,斷食、純素、生酮飲食堪稱是國人抗癌常見3大誤區。 「餓死…