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打鼾
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你的鼾聲如雷嗎? 這種人當心這健康風險高10倍

▲你常打鼾嗎?小心中風上身。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 別以為打鼾沒什麼!醫師提醒,睡眠呼吸中止症病人睡覺時常吸不到氣、睡眠容易被打斷,有時更被自己的鼾聲驚醒,長期下來睡不飽,睡眠時又常處在缺氧狀態,時間一久容易引起發炎,增加心血管疾病、注意力下降、憂鬱,甚至夜間猝死的機率。而重度打鼾者,發生頸動脈粥樣硬化是一般人的10…

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小寶貝睡覺老打鼾? 必知睡不好、長不大警訊

▲睡不好、長不大,家長必知兒童阻塞型睡眠呼吸中止警訊。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 家中小小孩,年紀雖小,睡覺卻總是鼾聲連連,到底需不需要擔心?醫師提醒家長,學齡前兒童約有1至3成左右有習慣性打鼾現象,若單純因為感冒鼻塞造成打鼾,不致影響健康,感冒好了就會消失,家長不需太慌張;要提高警覺的是,仍有1到3%小孩可能是阻塞性睡…