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打呼
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打呼=睡得沉又香? 睡眠呼吸中止症3迷思害人「傷腦」又「傷心」

▲(示意照/翻攝自Pexels) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 倒頭就呼呼大睡,才代表睡得香?這可是錯誤的觀念。醫界臨床觀察發現不少民眾把打呼視為稀鬆平常的事,多數都以為只是身體較疲累所致,甚至以為打呼就是睡得沉、睡得好的表現,醫師警告,長期打呼恐是呼吸中止症的警訊之一,可能影響心、腦疾病風險增加。 30歲的張先生就是一例,體型BMI超標的他,外觀有著大肚…

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健康殺手呼吸中止!防中風猝死練這招

匯流新聞網 林風/台北報導 每個家庭大概都會有打呼的成員,尤其五十歲以上熟齡族群,每2人就有1人打呼困擾。在大家的觀念裡,以為打呼是很普遍,沒有什麼危害。養生專家白雁提醒,打呼是健康的大敵人,影響的不單單只有睡眠品質,經研究每10個打呼的就有1~2個合併呼吸中止症,嚴重者甚至會在睡眠中發生心肌梗塞、腦中風等猝死的風險。 WHO公認影響健康的十大殺手之一 打呼…

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我家孩子「小下巴」? 當心睡眠呼吸中止找上門

▲醫師提醒小下巴易讓孩子咀嚼吃軟不吃硬、還睡不好覺。(CNEWS資料照/記者陳鈞凱攝) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 家中小朋友暴牙、猛打鼾,白天精神不濟,當心「小下巴」惹的禍。國內兒童牙科醫師提醒,暴牙的孩子當中約有一半屬於下顎較短的小下巴,明顯短小又內縮的小下巴,除了造成暴牙不美觀,影響所及,還可能波及顳顎關節,咀嚼功能不好,吃軟不吃硬,併發長期頭疼,…