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怕冷
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【白雁專欄】比別人怕冷感冒最愛找你? 暖體功打開體內發熱機

白雁/氣學管理專家 你也是怕冷畏寒一族嗎?冬天怕冷風夏天怕冷氣?冬天穿再多還是覺得冷,尤其四肢很難溫暖起來,長久處在冰冷狀態;夏天在冷氣房,外套不離身,短褲、裙子不敢穿。想提高抗寒能力,改善體質,就要想辦法增加體內的陽氣,要把體內的小太陽調動起來,從根本改善易冷體質。 怕冷體質就是典型的寒底子,在中醫裡又稱為陽虛型體質,指的是人體陽氣不足,代表不但體內循環差…