TAGS

居家
共找到 2 篇文章
READ MORE

整天K書注意力不集中? 10分鐘居家超慢跑提升讀書效率

▲(示意照/翻攝自Pexels) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 雙十連假過後,將近,許多國高中(職)、大專院校生就得迎接第1次段考,K書準備考試,不少人可能長期處於坐姿、低頭的同一姿勢,可能引發肩頸痠痛、注意力不集中等不適,國健署提醒,考生除了得維持規律作息及充足睡眠之外,也不妨試試以伸展運動加上10分鐘的居家超慢跑來舒緩身心。 國健署署長王英偉表示,運動…

READ MORE

開學防疫如臨大敵 侯友宜宣布成立居家檢疫關懷中心

▲(照/新北市新聞局提供) 匯流新聞網記者許淑芬/新北報導 防範嚴重特殊傳染性肺炎(武漢肺炎)疫情,新北市長侯友宜今(18)日主持第12次應變會議,宣布市府將於20日成立「居家檢疫關懷中心」,並責成各局處和區公所落實防疫工作,做好長期抗戰準備,同時叮囑教育局做好開學前防疫措施,讓家長和學童安心就學。 侯友宜強調,新北市配合中央指示,加強監測轄內是否有群聚感染…