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宅在家
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防疫宅在家「一天手作8小時」 年輕女手臂不舉痛罹肌腱炎

▲(照/萬芳醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 防疫期間,不少人宅在家,意外迷上手工藝、料理等,但做過頭卻是害自己疼痛連連!門診就有一名27歲女性來求救,原來前一陣子不敢出門活動的她,宅在家太過無聊,迷上了刺繡還有手作麵包,每天刺繡長達8小時,又狂揉麵團烘焙,結果手腕到手臂部位疼痛不舉,反反覆覆長達1個月以上,確診是肌腱炎。 收治病人的萬芳醫院復健科…

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宅在家更要動!運動、網遊、包水餃… 研究:多元活動保大腦功能

▲(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 新冠病毒肆虐,出門不如在家安全,不過宅在家、可別讓大腦也變宅。董氏基金會今(27)日引用國外最新研究結果提醒,如果經常宅在家的人,只要嚐試多種活動,可以保持大腦敏銳度,擁有更好的認知能力,保護我們因老化而減損的認知能力。 這一項2020年2月發表於《老年醫學期刊:心理科學和社會科學》的研究,…

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躲疫宅在家更健康! 北醫首推LINE帳號復健師線上教你練身體

▲(照/北醫附醫提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 五一連假腳步近了,但受到敦睦艦隊爆發疫情影響,看來民眾最好還是乖乖宅在家,但宅在家又怕不健康嗎?台北醫學大學附設醫院復健醫學部今(22)日就推出「全民防疫居家運動GO!GO!GO!」LINE官方帳號,民眾只要加入後即可跟著專業復健治療師錄製的影片一起運動。 台北醫學大學附設醫院復健醫學部主任康峻宏表示,…