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一顆刈包就500大卡！World Gym營養師教你怎麼吃不會把尾牙吃成發福季

匯流新聞網記者王佐銘、韓羽婕／台北報導 歲末年終，每位職員最期待的就是公司舉辦的尾牙聚餐。不過大家知道嗎？尾牙必吃的料理「刈包」光是吃一個熱量大概就有500大卡，需要慢跑50分鐘才消耗得掉，所以該怎麼做才不會發福發胖呢？近日國內知名連鎖健身房World Gym就請營養師給出了建議。 尾牙的應景料理「刈包」也就是俗稱的「虎咬豬」，因為形狀像飽滿的錢包，象徵福氣…