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低頭族
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醫師都嚇到!低頭族慘跌跤 她遭腳踏車架穿透「半臉粉碎」

▲女子經電腦斷層掃描,箭頭處可見多處粉碎性骨折。(照/馬偕醫院提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 不管多著急用手機,走路千萬別當「低頭族」!一名64歲女性日前到宜蘭玩,不小心與友人走散了,急著用手機聯絡對方的她,一時未注意到腳下的鐵製腳踏車停車架,絆倒後慘遭三角型的鐵架直穿刺透臉頰,深達眼底骨,差一點失明。醫師強調,顏面骨折多見於車禍意外,滑手機滑出如此…

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低頭族當心!澳研究:4成18至30歲年輕人頭骨後長「角狀骨刺」

匯流新聞網記者王佐銘/綜合報導 愛滑手機的「低頭族」當心了!近日澳洲就有學者研究,不少年輕人的頭骨與頸部的交接處都出現了「角狀骨刺」,經過調查後才發現,這些青年們都有一個習慣,就是長期低頭使用電子產品,因此頭骨後方才長出「骨刺」。 綜合外媒報導,日前澳洲昆士蘭陽光海岸大學研究發現,18歲至30歲的年輕人,有高達4成1頭骨後方與頸部的連接處長出了「小角」,檢查…

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【有影】後腦勺劇痛「分分鐘像挨鞭子抽」 熟男竟是用電腦惹出這病

▲枕後劇烈痛,常是枕神經痛擾人。(照/書田診所提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 低頭族、長時間打電腦,當心「腦後」抽痛如挨鞭,怎麼甩也甩不掉!一名45歲在金融業擔任主管的男子,日前右半邊後腦勺就突發刺痛、每隔幾分就像被人用鞭抽,一開始還不以為意,沒想到連痛3天不斷,且疼痛頻率越來越高,一陣劇烈抽痛襲來全身都要跳起來,就醫檢查才知是姿勢不良引發枕神經痛。…

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長期玩手機 小心脖子長年輪!

匯流新聞網記者柳玟亘、李盛雯/台北報導 長期玩手機,小心脖子長年輪!低頭族長時間玩手機不只傷害眼睛,還會脊椎側彎,讓脖紋長久擠壓下來更明顯。 淨妍醫美集團醫師洪睿表示,頸部肌膚較薄且幾乎沒有皮脂腺,容易因乾燥而產生細紋,是最快出現老化痕跡的部位,加上現代人經常低頭滑手機,脖紋長久擠壓下來更是愈發明顯,一旦頸部紋路形成,比臉部紋路更難消弭恢復。 洪睿說,一般來…

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【匯流書房】遠離痠痛人生並不難 快來練習強化多裂肌 

匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導 10月16日是世界衛生組織(WHO)訂定的「世界脊骨日」,許多人腰痠背痛、睡不好,把責任推給生活壓力。專家指出,別輕忽藏在脊椎深層的「多裂肌」肌力和肌耐力不足,尤其現代人習慣低頭滑手機,以50公斤的人為例,不良姿勢就會對肩頸肌肉造成11公斤負擔。 多裂肌(Multifidus muscle)由許多小束肌肉組成,兒童的多裂肌長度…

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低頭滑不停要人命 小心引發血栓中風

匯流新聞網 曉風/台北報導 手麻、頭痛、肩頸痛、眼睛酸痛、情緒不佳,甚至頸椎間盤突出或中風,現代人的很多毛病都是滑手機滑出來的。 為什麼滑個手機會有這麼嚴重的後果?英國脊骨神經醫學會警告,若是一直滑手機,小心可能會縮短壽命。尤其年長族群,容易造成心肺功能疾病不說,死亡機率更可能比一般人多了1.44倍! 據歐洲脊柱協會發表聲明稱,當滑手機身體往前傾時,由于重力…

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低頭族「護眼」免花大錢 認清這些食材就對了

▲吃對「護眼」食材,一般人每日都該攝取5種以上蔬果。(照/奇美醫學中心提供) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 3C產品普及,低頭族當道,想要「護眼」一定得買價格昂貴的營養補充品嗎? 營養師強調,其實護眼營養素普遍存在蔬果中,日常生活中只要懂得挑對、吃對「橙黃色」以及「綠色」護眼食材都有助於消除眼睛疲勞和預防眼睛過勞。 護眼營養素有哪些?奇美醫學中心營養科營養…

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縱容還是警示?中國西安闢全新「低頭族專用通道」

匯流新聞網記者洪雅筠/綜合報導 自智慧型手機出現後,能夠發現路上越來越多低頭族,不論是走路、開車、騎車都要滑手機,除了造成交通亂象外,還可能因此引發意外。近日,中國西安街頭一條「低頭族專用通道」亮相,引發當地網友議論,此舉究竟是縱容還是警示這些低頭族? 據媒體報導,這條通道位在西安的一個創業主題街區內,是由橡膠物料所鋪設,長約100米、寬約1米,印有手機的圖…

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一切都是幻覺?台大研究:低頭族滑手機時間比想像中還要長

匯流新聞網記者黃興文/台北報導 滑手機時間總是過的特別快?根據台大醫院的研究發現,透過自行研發的APP統計,民眾花在手機上的實際時間竟比「自認為」多出5成,且手機使用時間越長,就與實際使用的時間相差越大。醫師表示,平時應注意眼睛的保護,除別長時間使用3C產品外,平時也要多補充葉黃素及維他命C、E等以保護眼睛健康。 根據國發會「106年數位機會發展現況調查」的…

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交通怪象! 國外專為「低頭族」設置交通號誌

匯流新聞網記者/林昀璇綜合報導 自從智慧型手機出現後,可以發現路上有越來越多「低頭族」,走路要滑手機、騎車要滑手機,開車也要滑手機,不僅造成交通困擾,還可能因此發生意外。 國外科技媒體《The Verge》報導,為了避免民眾因為忙於當低頭,而導致交工意外的發生,荷蘭Bodegraven小鎮在行人穿越路口設置了「地面」交通號誌,讓低頭族可以清楚看到紅綠燈。 這…

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獵Uber 六都齊心 其力斷金

匯流新聞網記者 顧海/綜合報導