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乳腺
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你常生悶氣嗎?乳腺堵塞這樣做最有用

匯流新聞網 林風/台北報導 女人一生都在跟乳腺作戰!乳房是女人情緒的反應點,尤其現代的女人壓力大、情緒特別不穩,乳腺容易堵塞。養生專家白雁提倡,可以練「疏肝功」把堵在乳房的瘀堵散開來,當氣血通暢,人心平氣和,身體機能就會正常。 ※「疏肝功」小功法 功法步驟: 1.兩手從身體前方抬起,到與胸同高兩手以鹿指(劍指)向上分開。 2.左手向左推出,眼睛向左看;右手向…

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女人愛生氣,會傷到哪裡?

匯流新聞網 梁夏怡/台北報導 生氣會傷心、傷肝、傷皮膚,還傷內分泌,所有月經不調、乳房脹痛、小葉增生等問題都會跑出來,所以女性愛自己的方式,第一個就是要少生氣,免得被氣出一身病。 中醫說「百病生於氣」,這個氣存在人體中,可以指身上循環的氣血,如果從心理上來說,也可以指一個人的心情、情緒,特別是與肝氣有關。 很多人常用「氣死我了」來抒發氣憤的情緒;人在生氣的時…