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中老年人
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日本花20年蒐集中老年人洗澡習慣數據 研究:天天泡熱水澡可降低35%心血管疾病發生率

匯流新聞網記者王佐銘/綜合報導 現代人生活忙碌,倘若下課、下班返家若能泡個熱水澡,便能讓全身通體舒暢,舒服一整晚。不過鮮少人知道的是,除了讓自己舒服這個小確幸外,據日本大阪大學的最新研究可知,泡熱水澡還可降低心臟病發作的風險。 綜合外媒報導,在過去許多研究就曾表示,泡澡可以消除人體疲憊、促進血液循環、提升晚間睡眠品質等。但泡澡的好處就只有這些嗎?日本大阪大學…